水道料金の支払いを口座引き落としにしたい方は、玄関にハサまれている水道関係の書類の中に以下のようなものがあり、記入して金融機関に持っていけば良い。 ただ、ゆうちょ銀行の欄がない場合、かいていっても対応してくれなかったりするが、大丈夫。以下の…

引っ越し前の住所に郵便物が届きますよね。 それを防ぐ為には、郵便局で引っ越し先へ転送してもらう必要がある。窓口で頼むとこちらがもらえる。 記入してポストへ入れるだけで完了だ。 場合によっては、身分を証明するために、免許証や保険書が必要な場合が…

まず、警察署に行きます 9時半でもあいていたのでありがたい。 免許証と書かれた受付で、住所変更するための用紙↓をもらい、記入する。 この紙を記入したのちに、住所変更を証明するものとセットで、同じ受付に提出。 （転出証明書ではダメでしたが、住所変…

美味しいお肉の焼き方とは 脂の部分を常にフライパンの外側にして焼くこと！ フライパン中心は温度が低く、外にいくほど高くなるためだ。 ちなみに肉汁があふれる映像がテレビで流れているが、あれは旨味が外に流れていっている残念な映像であり、本来肉汁が…

住所変更の仕方、まず、転出届を今まで住んでいた市役所に提出します。 保険書がある方は保険書も提出する場合があります。 次に引っ越し先の市役所には こちらの住民異動届を出します。 「裏ワザ」 マイナンバーを持っていて、引っ越し先から転出届を出す場…

今日はお得なサイトをご紹介します✨ 900万人が利用しているサイトです↓ ポイ活No1サービスの「モッピー」! 手出しゼロで利用ができる♪日々の暮らしをもっとおトクに! かんたん1分で登録完了! アプリからの登録時に紹介コード「MTV7e1b7」を入れてね! https:/…

入園料無料 コロナ対策のため、体温をはかられました。フリーパス幼児以下の子、幼稚園や小学校低学年くらいが楽しめる遊園地。 走って回ると下手すると五分でまわれます。 アクセス 駐車場 営業時間、営業日 料金 遊具 マップ 地図休日のためか、意外と人が…

あなたに必要な栄養の基準がわかれば、バランスのとれた食事により美しくやせていけると思いませんか？ 主食はお米 たんぱく質はお肉です。 下の絵は1食に必要な量です。 これを3倍したら一日に必要な栄養素がわかります。 私は明らかに野菜不足です。 野菜…

究極のダイエットとは睡眠である。 眠ったぶんだけやせる 睡眠中でも、基礎代謝は常にあるし、睡眠時間が長いと、レプチンという物質が分泌され、それが食欲を抑制してくれる 逆に寝ないと、グレリンという物質が分泌され食欲が増進されるためだ。 また、睡…

生活保護申請を午前中にし、午後からは電気、ガス、水道を通す作業だ。電気は電話して通してもらう。 水も電話をし、家の外にある元栓をあけたらすぐに通った。元栓はアパートだとたくさんあるので、次また引っ越す際にわからなくなるかもだから、場所をしっ…

生活保護申請した後、市役所にあるフードバンクを利用。 欲しい食べ物を選べるようだ。 お米とお菓子はいりませんと、言ったが後日届いたダンボール内にはお米とお菓子が、、、。 あのやり取りは一体、、、。 まぁ、くれるだけありがたい。 中身はクッキー数…

荷物をまとめ最低家賃のボロ家に引っ越した荷物をおき、いざ市役所に生活保護申請へ！すっごい緊張する。市役所職員に、生活保護申請したいのですが。 と言ってみたが、対応が悪い。 は？と言われた。取り合う気がなさそう。 何度か、同じことを言うが、聞き…

生活保護の相談を終え、次の日は家庭訪問だった。 二人の市役所職員が来て、荷物のチェック。 洗濯機はあるか、電子レンジはあるか、炊飯器はあるかなどをチェックしていった。 俺の大切な荷物を「これはゴミ」とかぬかして、かなりイラッとした。鼻で笑うも…

私は今回、生活保護を申請することにしました。 どうやっても稼げないからだ。 借金をしようかと悩んだ。 ア◯ムは1ヶ月無利子かぁー、レ◯クは2ヶ月？！なんて見ながら、悩んでいたら、生活保護をみつけたのだ。 家も追い出され、出ていかないといけなかった…